7月此菜正当季,每天吃一点,清肺清热,去除尼古丁,肺干净了

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7月此菜正当季,每天吃一点,清肺清热,去除尼古丁,肺干净了!

ag视讯平台网站南瓜藤富含丰富的胡萝卜素,粗纤维素,还含有人体肠胃需要的多种氨基酸与蛋白质等营养成分。它浑身都是宝,南瓜籽富含氨基酸,可清热除湿、驱虫,对血吸虫有控制和杀灭的作用。瓜蒂可安胎,根治牙痛。 现在是雨季时节南瓜藤粗壮又嫩,有机食品,5元1斤,小编家经常买来吃,炒,煮汤,味道甘甜,十分美味!

南瓜藤可通络、和胃、清肺、清热。要是我们吃上火了,肠热便秘,感觉眼睛模糊看不清东西,扁桃体发炎、咳嗽,就吃一些南瓜藤,因为南瓜藤中富含大量的粗纤维,可以加强肠道的蠕动,促进胃的消化,把肠子里的垃圾毒素排泄出体外,把火气也泄掉了,身体也感觉舒服多了。

就取秋后南瓜藤,齐根剪断,插瓶中,取汁服,有很好的疗效。南瓜藤还可以戒烟:南瓜藤洗干净,切碎,捣烂取汁,放入少许红糖,用开水冲泡,日常作茶喝,可去除尼古丁,安定神经,但坚持喝才有效。

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【炒南瓜藤】

1、南瓜藤剥掉外皮,取嫩叶、嫩茎、嫩尖,掐成小段,洗干净,沥水。3瓣大蒜拍碎。2个小米辣切小圈。

2、锅烧热,倒适量猪油,放入大蒜、小米辣炒香,放入南瓜藤大火翻炒,炒至叶子变软,加入适量盐、少许味精,翻炒片刻出锅。